Kiểm soát Cholesterol bằng Statin

Bạn trung thành đến phòng tập thể dục và cố gắng theo dõi chế độ ăn uống của mình. Nhưng sau khi khám sức khỏe định kỳ hàng năm, bạn phát hiện ra rằng lượng cholesterol trong máu của bạn cao một cách đáng ngạc nhiên. Bác sĩ sẽ gọi lại cho bạn để thảo luận về việc dùng một loại thuốc được gọi là statin.

Dưới đây là một số câu hỏi thường gặp về cholesterol và statin.

1. Statin là gì? Họ làm việc như thế nào?

Statin là một nhóm thuốc được sử dụng để giảm cholesterol trong máu. Hầu hết cholesterol trong máu của bạn được tạo ra bởi gan. Statin hoạt động bằng cách giảm lượng cholesterol do gan tạo ra và bằng cách giúp gan loại bỏ cholesterol đã có trong máu.

Theo James P. Smith, MD, MS, Phó giám đốc Bộ phận Chuyển hóa và Nội tiết tại Cơ quan Quản lý Thực phẩm và Dược phẩm Hoa Kỳ (FDA), “Bước đầu tiên quan trọng là thảo luận với nhà cung cấp dịch vụ chăm sóc sức khỏe của bạn về nguy cơ mắc phải bệnh tim hoặc đột quỵ, statin sẽ làm giảm nguy cơ đó như thế nào và bất kỳ tác dụng phụ nào mà bạn nên cân nhắc. "

2. Tại sao điều quan trọng là giữ cho mức cholesterol trong máu thấp?

Cơ thể bạn cần cholesterol, nhưng quá nhiều cholesterol trong máu có thể dẫn đến tích tụ trên thành động mạch (sự tích tụ này được gọi là “mảng bám”), khiến bạn có nguy cơ mắc bệnh tim và đột quỵ cao hơn. Theo Trung tâm Kiểm soát và Phòng ngừa Dịch bệnh (CDC) , bệnh tim là nguyên nhân gây tử vong hàng đầu cho cả nam giới và phụ nữ ở Hoa Kỳ.

3. Tôi đã nghe nói về cholesterol "tốt" và "xấu". Có gì khác biệt?

Cholesterol được vận chuyển trong máu trên các dạng hạt khác nhau, được gọi là lipoprotein. Phần lớn mang theo các hạt lipoprotein mật độ thấp (LDL) và đôi khi được gọi là cholesterol “xấu”, vì mức độ cao của các hạt LDL có thể dẫn đến bệnh tim và đột quỵ. Mặt khác, các hạt lipoprotein mật độ cao (HDL) mang cholesterol trở lại gan để loại bỏ khỏi cơ thể. Vì những người có mức HDL-cholesterol cao hơn thường có nguy cơ mắc bệnh tim thấp hơn, điều này đôi khi được gọi là cholesterol “tốt”. Nhà cung cấp dịch vụ chăm sóc sức khỏe của bạn sẽ giúp bạn giải thích những con số của bạn có ý nghĩa như thế nào đối với sức khỏe tim mạch của bạn.

4. Tôi nghĩ rằng một chế độ ăn uống lành mạnh và tập thể dục thường xuyên sẽ giúp kiểm soát lượng cholesterol của tôi. Không phải vậy?

Smith cho biết: “Một chế độ ăn uống lành mạnh cho tim, hoạt động thể chất thường xuyên và duy trì cân nặng hợp lý là tất cả các thành phần rất quan trọng của lối sống có thể giúp giảm cholesterol và giảm nguy cơ mắc bệnh tim và đột quỵ”. “Nhưng các yếu tố khác ngoài tầm kiểm soát của chúng tôi, chẳng hạn như di truyền, cũng đóng một vai trò nào đó. Đối với nhiều người, chỉ đơn thuần là thay đổi lối sống không thể hạ đủ cholesterol. "

Đối với những người có nhiều nguy cơ bị đau tim hoặc đột quỵ, statin có thể được khuyên dùng ngay cả khi mức cholesterol có vẻ không quá cao. Smith nói: “Statin có một hồ sơ theo dõi được thiết lập tốt về việc giảm nguy cơ đau tim và đột quỵ. “Liệu statin có phù hợp với một bệnh nhân cụ thể hay không nên liên quan đến cuộc trò chuyện giữa bệnh nhân và nhà cung cấp dịch vụ chăm sóc sức khỏe của họ.”

5. Tôi nghe nói rằng có một số rủi ro khi dùng statin. Tôi có nên lo lắng không?

Statin thường được dung nạp rất tốt. Hai rủi ro mà bệnh nhân có thể nhận biết là các khiếu nại liên quan đến cơ và tăng nguy cơ phát triển bệnh tiểu đường loại 2 . Smith giải thích: “Những phàn nàn về cơ khá phổ biến ngay cả với những người không dùng statin, vì vậy điều quan trọng là phải nhờ nhà cung cấp dịch vụ chăm sóc sức khỏe của bạn đánh giá bất kỳ triệu chứng nào trước khi ngừng dùng thuốc. "Hiếm khi statin gây ra các vấn đề nghiêm trọng về cơ."

Tương tự, nguy cơ phát triển bệnh tiểu đường do dùng statin là rất nhỏ. Smith nói: “Lợi ích của statin trong việc giảm các cơn đau tim và đột quỵ nói chung sẽ vượt trội hơn nguy cơ gia tăng nhỏ này.

6. Tôi nghe nói rằng bạn không nên uống nước bưởi nếu bạn đang dùng statin. Có đúng như vậy không?

Nước bưởi và bưởi tươi có thể ảnh hưởng đến cách hoạt động của một số loại thuốc . Điều đó cũng đúng với một số statin - nhưng chỉ một số loại trong số đó. Ngoài ra, các loại thuốc khác cũng có thể tương tác với statin. Smith khuyên bệnh nhân nên đảm bảo rằng nhà cung cấp dịch vụ chăm sóc sức khỏe và dược sĩ của họ biết về tất cả các loại thuốc kê đơn và không kê đơn mà họ sử dụng.